Mentale Stärke entwickeln mit Hypnosetherapie & Mental-Coaching. Go beyond your limits.
Ängste, Stress, Selbstzweifel oder innere Blockaden müssen dein Leben nicht bestimmen. Mit Hypnosetherapie und Mental-Coaching begleite ich dich dabei, belastende Muster zu lösen, neue Klarheit zu gewinnen und deine mentale Stärke zu entwickeln – damit du wieder selbstbestimmt deinen Weg gehst. Ich bin Claudia Hausmann, dipl. Hypnosetherapeutin und Mental-Coach in Gossau ZH.
Persönlich in Gossau ZH · vertraulich · auf dein Tempo abgestimmt
Wobei ich dich begleite
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Diese Themen begegnen mir in meiner Praxis besonders häufig – behutsam und ohne Druck.
Ängste & Phobien
Wenn Sorge und Anspannung den Alltag bestimmen – zurück zu mehr Sicherheit und Leichtigkeit.
Mehr erfahren →Burnout & Erschöpfung
Wieder auftanken, Grenzen spüren und einen gesunden Rhythmus finden.
Mehr erfahren →Schlafstörungen
Zur Ruhe kommen und dem Körper erholsamen Schlaf zurückgeben.
Mehr erfahren →Belastende Erfahrungen
Schwere Erlebnisse behutsam verarbeiten und wieder ins Gleichgewicht kommen.
Mehr erfahren →Prüfungs- & Auftrittsangst
Ruhig und fokussiert bleiben, wenn es darauf ankommt.
Mehr erfahren →Sporthypnose & Mentaltraining
Mentale Stärke aufbauen und das eigene Potenzial entfalten.
Mehr erfahren →Meine Methoden
Drei Wege, die sich ergänzen – einzeln oder kombiniert, immer in deinem Tempo.
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Hypnosetherapie
Im entspannten Zustand der Hypnose wird das Unterbewusstsein erreichbar – dort, wo belastende Muster entstanden sind. Behutsam lösen wir, was dich zurückhält.
Mehr zu Hypnosetherapie → -
Mental-Coaching
Persönliche Begleitung für Klarheit im Denken und Handeln: Ziele finden, Stärken nutzen und innere Blockaden Schritt für Schritt auflösen.
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Hypnosport
Mentale Stärke für Sportlerinnen und Sportler: Fokus, Wettkampfruhe und Selbstvertrauen – damit dein Potenzial im entscheidenden Moment abrufbar ist.
Mehr zu Hypnosport →
Schön, dass du da bist
Hypnosetherapie und Mental-Coaching sind meine Leidenschaft. In meiner Praxis HealthyMind in Gossau ZH begleite ich seit 2012 Menschen dabei, Ängste zu überwinden, Belastendes aufzulösen und mental zu wachsen. Meine Überzeugung: Jeder Mensch ist Experte für das eigene Leben – die Lösung steckt bereits in dir. Meine Aufgabe ist es, sie an die Oberfläche zu bringen.
Hinter meiner Arbeit stehen fundierte Ausbildungen und international anerkannte Abschlüsse (SBVH, NGH, ASCA, OMNI) – und ein gelebter Weg, der mich gelehrt hat, wovon ich spreche.
Mehr über michStimmen von Menschen, die ich begleitet habe
Echte Rückmeldungen von Klientinnen und Klienten – mit herzlichem Dank für das Vertrauen.
„Die Sitzung mit Claudia Hausmann hat mir sehr geholfen, meine Angstblockaden im Bezug auf einen beruflichen Wechsel zu lösen. Ich litt unter starker Anspannung und Gedankenkreisen, innerhalb einer einzigen Sitzung konnte ich dies mithilfe des Mentalcoachings loslassen. Auch längerfristig konnte ich die Gelassenheit und das Selbstvertrauen von der Sitzung innerlich erhalten."
„Ich bin zuerst ein eher kritischer Mensch, bis ich Vertrauen fassen kann, und muss von einer Methode überzeugt werden – habe schon vieles ausprobiert. Claudia hat mein Vertrauen gewonnen. […] Ich merke definitiv, dass sich alte und behindernde Glaubenssätze auflösen und ich immer mehr in meine wahre Mitte und Kraft komme. […] Ich empfehle Claudia allen suchenden Menschen mit Ängsten und inneren Blockaden wärmstens."
„Ich danke dir von ganzem Herzen für deine einfühlsame Begleitung und Unterstützung. Es war gerade eine sehr schwierige und anspruchsvolle Zeit für mich, und du hast mir geholfen, die innere Ruhe wieder zu finden, das Ganze nicht mehr so ernst zu nehmen und im Negativen sogar positive Seiten zu entdecken."
„Einfach wunderbar, wenn die Energien fliessen und du dich soeben aus einem beengenden Korsett befreit hast! Claudia schafft dies und noch mehr. Sie bringt die Dinge auf den Punkt, ist einfühlsam und bringt dich immer zum Lachen. Danke Claudia und gerne wieder!"
Ein wichtiger Hinweis
Hypnosetherapie und Mental-Coaching begleiten und unterstützen dich – sie ersetzen jedoch keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten Krise befindest oder Gedanken hast, dir das Leben zu nehmen, wende dich bitte umgehend an ärztliche Hilfe oder an die Dargebotene Hand, Tel. 143 (rund um die Uhr, kostenlos, vertraulich).
Lass uns ins Gespräch kommen
Der erste Schritt darf klein sein. In einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was du gerade brauchst.
HealthyMind · Claudia HausmannAmetsbergstrasse 5, 8625 Gossau ZH
Montag–Freitag, 08:00–20:00 Uhr