Selbstfürsorge: Dem inneren Kritiker begegnen Als Hypnosetherapeutin weiß ich, wie wichtig es ist, sich selbst gut zu behandeln. Aber oft sind wir so hart zu uns selbst und lassen den inneren Kritiker unser Denken
Hypnosetherapie und Mental-Coaching unterstützt Zielerreichung Angst vor Prüfungen kann ein echtes Hindernis für deinen Lernerfolg sein. Hypnosetherapie und Mental-Coaching unterstützen dich, um deine Ziele zu erreichen. Diese Behandlungsmethoden helfen dir Ängste zu überwinden und
Narzisstischer Missbrauch, Gewalt und Missbrauch. Lebe wieder: Du bist nicht allein! Jede 3. Frau ist einmal im Leben von Gewalt betroffen. Nur 5% der Sexualstraftaten werden angezeigt. Aber der narzisstische Missbrauch ist viel höher. Ob
Suchttherapie unterstützt mit Hypnose Sucht hat viele Gesichter und betrifft mehr Menschen, als wir denken. Denn sie ist heimtückisch, lauert in unbekannten Ecken unserer Persönlichkeit und unserer Verhaltensweisen. Das Wort Sucht impliziert auch die
Rauchstopp: Erfolgreich rauchfrei dank Hypnose So kannst du es schaffen. Einfach und nachhaltig! Nichtraucher werden und das Rauchen ein für alle Mal hinter sich lassen. Das wünschen sich viele. Hypnose ist die Lösung für
Hochstapler sind Blender Hinter dem "Impostor-Syndrom" verbirgt sich das Gegenteil Obwohl das Hochstapler-Syndrom selten offen zu Tage tritt, ist es ein weit verbreitetes Problem unter vielen Menschen. Bleibt es unbehandelt, können die Folgen weitreichend
Hypnose ist ein ganzheitlicher Therapieansatz ohne Nebenwirkungen und Medikamente Hypnose in der Schmerztherapie ist vor allem für die Unterstützung bei akuten, chronischen Schmerzen, Ängsten oder bei der Schmerzreduktion vor einem Wettkampf bekannt. Sie sollte
Arschengel - oder das Lernen von Triggerpersonen Das Leben wäre zu schön, wenn es nicht diese eine Trigger-Person gäbe. Jene Person die uns aus der Haut fahren lässt und uns um unsere Fassung bringt.
Was braucht es zum glücklich sein? Aus ökonomischer Sicht. Bruno S. Frey gilt als einer der Pioniere der ökonomischen Glücksforschung. Er sagt: „Kaum etwas ist wichtiger, als viele Menschen um sich zu scharen“. Und:
Rauchstopp durch Hypnose - Freiheit gewinnen Weshalb rauche ich und was gibt mir das Rauchen? Weshalb fällt es mir so schwer, mein Leben ohne das Rauchen vorzustellen? Warum möchte ich überhaupt aufhören zu rauchen?
Ursachen für die Angst vor einer Zahnbehandlung Bei 2/3 der Zahnbehandlungsphobien spielen traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit eine wichtige Rolle. Warum negative Erfahrungen im Gehirn abgelegt werden, sind vielschichtig. Es ist möglich, dass sie aus
Wie viele Sitzungen brauche ich um mein Thema durch Hypnose aufzulösen? Bei der Hypnosetherapie geht es nicht darum, monatelang in der “Vergangenheit zu wühlen”, sondern in einem möglichst kurzen, zeitlich begrenzten und kompakten Prozess
Angstörung durch Überforderung Mit dem plötzlichen Wegfall praktisch sämtlicher Corona-Regeln sind einige Menschen überfordert. Viele möchten aus Angst vor einer Ansteckung, ihre Masken weiterhin tragen. Dafür ist eigens eine Community entstanden. Diese verlangt nach
Angststörungen, Depressionen und Panikattacken sind infolge Corona bei Jugendlichen auf einem Höchststand Besonders Jugendliche leiden unter der Pandemie. Warum das so ist? Der Grund liegt in der Art und Weise, wie sich das Gehirn
Zeit für einen Neubeginn 2022 – zumindest im Kopf. Weniger Fleisch essen, mehr Sport treiben - gute Vorsätze fürs neue Jahr sind im Privaten gang und gäbe. Doch auch im Beruf können sie hilfreich
Kontakt, Beziehung, Resonanz Ohne die Zuwendung anderer Menschen sind wir nach der Geburt alleine nicht lebensfähig. Nur mit der Unterstützung unserer Eltern und Mitmenschen können soziale Kompetenzen entwickelt werden. Mithilfe dieser Grundlagen sind wir
Mental Health: Arbeitgeber stehen in der Pflicht, verantwortungsvoll mit der mentalen Gesundheit ihrer Mitarbeitenden umzugehen. Denn das Thema Psyche sollte auch im Arbeitskontext kein Tabu sein. Genauso wichtig ist es allerdings, dass auch jeder
Erfahrungsbericht: Leistungssteigerung durch Hypnose und Mental-Coaching Ein derber Rückschlag! Gemütlich am Feierabend mit dem Sportclub eine Trainings-Bergtour machen war die Idee und endete im Fiasko. Keuchend und schnaubend lief ich der Gruppe hinterher. Eigentlich